TEST APNÉE DU SOMMEIL

STOP BANG est un test clinique rapide et validé dans le monde entier pour évaluer la présence d'un Syndrome d'Apnée du Sommeil. En répondant à 8 questions simples, vous saurez !

TEST STOP BANG
Ronflez-vous bruyamment ? (plus fort que la parole ou pouvant être entendu à travers une porte) Êtes-vous souvent fatigué(e) ou somnolent(e) pendant la journée ?	Oui	Non
Quelqu'un vous-a-t-il vu arrêter de respirer pendant votre sommeil ? *	Oui	Non
Avez-vous un traitement pour une HTA ? *	Oui	Non
Votre indice de masse corporelle est-il supérieur à 35 ? *	Oui	Non
Avez-vous plus de 50 ans ? *	Oui	Non
La circonférence de votre cou (col de chemise) dépasse-t-elle 40 cm ? *	Oui	Non
Êtes-vous de sexe masculin ? *	Oui	Non

Source : Chung F, Yegneswaran B, Liao P, et al. STOP questionnaire: a tool to screen patients for obstructive sleep apnea. Anesthesiology. 2008;108(5):821.

Faible risque d'apnée du sommeil :

Réponse « oui » à 0-2 questions

Risque moyen d’apnée du sommeil :

Réponse « oui » à 3-4 questions

Le risque d'apnée du sommeil est faible. Restez cependant prudent(e) face à toute altération de la qualité de votre sommeil.

Consultez votre médecin. Vous êtes sujet(te) aux ronflements ? Leur présence montre une altération du passage de l'air dans votre pharynx, et peut contribuer à altérer la qualité de votre sommeil.

Pour en savoir plus sur les ronflements, cliquez ici !

Pour découvrir les solutions efficaces, c'est par là !

Risque élevé d’apnée du sommeil:

Réponse « oui » à 5-8 questions

Oui à au moins 2 des 4 premières questions + sexe masculin

Oui à au moins 2 des 4 premières questions + IMC > 35 kg/m2

Oui à au moins 2 des 4 premières questions + tour de cou (43 cm chez l’homme, 41 cm chez la femme)

Vous présentez probablement un syndrome d'apnée du sommeil. Nous vous invitons à en parler à votre médecin.

Pour mieux connaître cette maladie (signes nocturnes et diurnes, conséquences), c'est par ici !

Pour découvrir l'examen qui permet de diagnostiquer l'apnée du sommeil, cliquez ici.

Vous recherchez un médecin spécialisé dans les pathologies du sommeil ?

Rendez-vous sur le site https://reseau-morphee.fr/

Traiter l'apnée du sommeil est possible aujourd'hui, avec de nombreuses solutions :

- Des solutions positionnelles (pour ne plus dormir sur le dos)

- Des solutions buccales et nasales (les orthèses d'avancée mandibulaires)

- Des solutions ventilatoires (les fameuses CPAP)