L’efficacité de la luminothérapie pour réguler l’horloge du sommeil est aujourd’hui bien connu.
Elle permet également de vous stimuler pendant l’éveil, le matin notamment, mais aussi d’améliorer le moral et d’aider à la synthèse de Vitamine D en hiver, lorsque l’exposition au soleil est diminuée. Lampes de salon, lampes de bureau, lunettes de luminothérapie : vous trouverez forcément celle qu’il vous faut !
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L'avis Renight-Store :
Idéal pour réguler votre cycle veille-sommeil (Endormissement tardif, jet-lag, travail de nuit) en toute liberté !
Une idée géniale pour une séance de luminothérapie en liberté !
Une lampe design et écologique, parfaite pour le bureau
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