dodow activateur de sommeil

Retrouvez le sommeil avec 

DODOW

Retrouvez Le Sommeil Avec Dodow

  • Conçu à partir de données scientifiques

  • Dodow vous réapprend à vous endormir naturellement.

  • Sa pulsation lumineuse calme votre esprit

  • Ralentit votre respiration & détend votre corps

  • Retrouvez dès aujourd'hui un sommeil de qualité !

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Inspirez

Touchez la surface tactile une fois pour le mode 8 minutes et deux fois pour le mode 20 minutes. Dodow projette un halo de lumière bleue au plafond. Synchronisez sans forcer votre respiration avec la lumière: inspirez quand elle s’étend…

 

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Expirez

… puis expirez quand elle se rétracte. Le temps d'expiration peut vous paraître un peu long, c'est normal! Vous allez ressentir une sensation de fatigue avant de finalement vous endormir.

 

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Dormez

À la fin de l’exercice (8 ou 20 minutes) Dodow s’éteint tout seul.

Vous serez alors dans les conditions idéales pour vous endormir naturellement, dans la position de votre choix.

 

PROFITEZ DE 100 JOURS POUR LE TESTER
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icon yoga dodow

Une solution complète

Inspirée du yoga, de la méditation et de la sophrologie, Dodow vous réapprend à vous endormir naturellement

icone étoiles dodow

Une lumière bleu relaxante

Le halo bleu de Dodow (luminosité < 1 lux) vous permet de vous relaxer sans inhiber la sécrétion de mélatonine, contrairement à un écran de smartphone/tablette (jusqu’à 640 lux).

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Pas d'effets secondaires

Contrairement à la prise de somnifères qui représente un danger à long terme, Dodow n'a aucun effet nocif et ne vous rendra pas dépendant.

icon marche autour du monde

Facile à emporter

Dodow est livré avec 3 piles AAA. Il ne prend pas de place sur votre table de nuit et est donc très facile à emporter partout avec vous.

icon parametre bouton

Intensité réglable

Vous pouvez régler l'intensité du halo lumineux en fonction de votre chambre, ou pour être certain de ne pas gêner votre partenaire!

icon ordinateur application

Plateforme sommeil

Découvrez les explications scientifiques derrière Dodow et profitez des conseils et astuces de la plateforme sommeil, strictement réservée aux utilisateurs de Dodow.

Réveillez votre sommeil avec Dodow !

 
 - Il est clair que, si l'on avait à choisir, on préférerait tomber de sommeil que d'un échafaudage.
Citation de Jean-Louis-Auguste Commerson ; La petite encyclopédie bouffonne (1860)
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